特に、お湯を運ぶのが大変な場合や、拘縮のある患者さんにも有効とされています 。
無理のない動かし方: 拘縮した関節を無理に動かそうとすると、痛みや筋緊張を強めてしまいます 。末端（指先や足先）など、動かしやすい部分から優しく触れたり、温めたりすることで、徐々に緊張がゆるむことがあります 。
足先が冷たい場合は、末梢の血行不良が考えられます。室温の影響もありますが 、動脈硬化などの血管の問題や、心機能の低下 などが隠れている可能性もあります。左右差がないかも確認しましょう。
なかには足浴で足を露出することに羞恥心を抱く人もいます。タオルをかけたり、足浴を開始するまでは肌の露出を控えたりと、患者への配慮も忘れずに行いましょう。
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末梢性チアノーゼ: 手足の末端や口唇など、局所的に現れます 足浴 。寒冷刺激や血行不良が主な原因です 。温めることで改善することがあります 。
色の濃い皮膚の場合、足裏や粘膜、爪床などで確認することが推奨されます 。
「足、きれいになりましたね」「さっぱりしましたね」など、ケアの成果を共有するのも良いでしょう。
創傷がある場合: 医師への確認: 創傷の状態によっては、足浴自体が禁忌となる場合があります。必ず医師に確認しましょう 。
時間がない朝や、シャワーだけの日でも足湯を取り入れれば、体が温まり代謝がアップします。夜は疲労回復にも効果的で、湯冷めのリスクも少ないのがメリットです。
浮腫が重度でも痛みが全くないことも多く、反対に浮腫は軽いのに痛みが強く出るということもあります。
足の臭いは、汗や皮脂、細菌の繁殖が主な原因です 足浴 。特に指の間や爪の周りは汚れが溜まりやすく、臭いが発生しやすい場所です。水虫や細菌感染 、壊疽などがあると、特有の強い臭いがすることもあります。
ここでは、寝たきりや糖尿病など、特別な配慮が必要な患者さんへの対応テクニックと、リラックス効果をさらに高める方法をご紹介します！
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